Бросаем курить за два вечера знак

Как бросать курить правильно

Все ближе к заветному часу...
Небось страшно?

Здесь пройдемся по всем факторам зависимости, мешающим нам бросить курить. И рассмотрим их в той последовательности, в которой будем от них избавляться. Что примечательно, эта очередность полностью соответствует структуре зависимости. И лучше представить ее в виде вертикали.

Страхи
Отсутствие веры
Психологическая зависимость
Кольцо психо-наркотической зависимости
Наркотическая зависимость

Здесь внизу базовые фундаментальные конструкции, которые укрепились на уровне первичных механизмов человеческого поведения, на верхних этажах располагаются элементы, которые со временем наросли на фундамент.
Мы получили вертикально структурированную конструкцию.
Если оценивать ее с точки зрения военной тактики и стратегии, то мы поймем, что перед нами глубоко эшелонированное оборонительное сооружение, где каждый этаж эффективно держит свой рубеж. Верхние два яруса по внешнему радиусу убивают любое желание даже мечтать бросить курить. Средние и нижние, обороняясь, подарят нам массу реальных дискомфортных ощущений, если мы на такую глупость все же решимся. Еще раз штурмовать в лоб этот объект не будем.
Если же оценивать вертикаль с точки зрения архитектуры и конструкционной прочности, то перед нами строение, где каждый этаж имеет явно выраженные слабые места. И если эту паразитическую вертикаль в правильном месте как следует толкнуть, то она непременно сложится, раздавив саму себя и освободив Вас от своего навязчивого влияния.

Что еще можно отметить? То, что наверху расположены элементы, на которые можно пытаться воздействовать через логику или силу убеждения. Например, с «отсутствием веры» мы можем поговорить языком статистики: «вон, сколько людей бросили, значит, есть способ и он имеет определенную эффективность, значит, и у меня может получиться».
Представителям же нижнего этажа, к примеру, наркотической системе, наш высокоинтеллектуальный язык убеждений и «здравой логики» по барабану. Для нее понятен только язык обмена, «дашь на дашь», когда для замены одного требуется предложить что-то лучшее.

Ну, и приступаем. Будем двигаться сверху вниз.

Дата первой публикации:
Дата последних изменений: 2017-01-12
Разделы: Здоровье, Бросить курить, Отказ от никотиновой зависимости
Бросаем курить за два вечера знак

Заказать курс